10月22日，岁岁重阳，今又重阳。每年农历九月初九是中国民间传统节日重阳节，敬老、爱老、养老是这个节日的代名词。
经过适老化改造的家里，沿着加装的扶手，腿脚不便的老人也可以自主行走；在日间照料中心，长者们锻炼、下棋、看书、聊天，到处都是欢声笑语；在长者饭堂，饭菜花样丰富、营养可口，老人用餐结束步行几分钟就能回家……种种养老新场景的解锁，点亮了当下海南老年人的幸福生活。
精准适老化改造 让居家养老更舒心
10月19日一早，家住海口市美兰区福安村的叶显良老人醒来后，抓住床边的护栏，借力顺畅起身，扶着助行器走进同样装有护栏及坐便器的洗手间洗漱。“改造都是按照我个人情况来改的，这让我的生活方便了很多。”得益于海口实施的困难老年人家庭居家适老化改造，叶显良老人家此前破旧的厨房地面还进行了翻新，大门安装了智能门铃。
“申请填表是社区工作人员帮忙操作，我既不用操心更不用花钱，很快就根据我的个人需要完成了改造。”叶显良感慨道。
到了中午，社区长者饭堂的工作人员还特地为他送来午餐，三菜一汤，荤素搭配，看起来十分可口。叶显良因视力残疾，至今未婚，无儿无女，平时一个人居住，生活一直十分困难，社区定期为他提供居家养老上门服务，除了午餐，社工还时不时过来打扫卫生，整理家务，陪老人聊天。
在海口，还有许多像叶显良一样的老年人享受到了居家适老化改造带来的福利。今年89岁的云阿婆腿脚不便，从床边走到家门口的几步路，都怕自己摔着、碰着，平日里更是窝在家中，极少出门，“现在政府给我家进行了改造，走到哪里都有抓握的东西，走路、上厕所都方便多了。”
在云阿婆的家中，配置了有扶手的适老餐桌餐椅，屋内墙角尖锐处都进行了防护处理；在卫生间，U型扶手、助浴椅、助浴扶手等，可以让老人坐着洗澡、以防滑倒；在卧室内，除了床边扶手，还有坐便椅。考虑到老人行走不便，社区还为云阿婆送来了助行器、轮椅，在老人平时出入较为频繁的区域安装了扶手。
近年来，海南将适老化改造纳入城市更新、老旧小区改造等工作中统筹推进养老服务设施配套，各市县通过整合利用院落、社区各类空间和资源，因地制宜建设社区养老服务设施，开展居家和社区适老化改造，持续改善老旧小区居住环境，不断满足老年人生活需要。数据显示，2019年以来，海南累计新开工改造城镇老旧小区1330个，惠及居民约13.3万户。
适老化改造让老人住有宜居，长者饭堂及老年人日间照料中心则让老人的晚年生活从“养老”升级为“享老”。
在老年友好型社区 做“斜杠”老人
这是82岁老人林振武一天的安排：早上9时到新安社区日间照料中心练习书法，休息时到理疗室的按摩椅上躺一躺，顺便和朋友唠唠家常，中午就在长者饭堂用餐，下午和老友在一起下下象棋。
“平时也会参加跳舞的课程，锻炼身体，碰上举办活动的时候更是积极参加，感觉晚年生活非常充实，每天都很开心快乐。”林建东说，他是社区的常客。
10月20日，海口新安社区内，参与重阳节活动的老年人拍照留念。记者 韩星 摄
在海口新安社区新时代文明实践站，从周一到周日都有活动安排，模特走秀、美甲、手工、新疆舞蹈、合唱、琼剧、葫芦丝等课程十分丰富。“社区便民服务大厅按照老有所养、老有所依、老有所乐的模式规划出26个功能室，从更好地满足老年人在健康服务、养老服务、精神文化生活等方面的多样化需求入手，鼓励支持老年人参与社会活动。”新安社区党委书记、居委会主任卢刚介绍，现在社区成立了中老年合唱、京剧、太极拳等10多支文体活动队伍，还组成了书法、手工、绘画兴趣小组，老年人们对社区的认可度很高。
每周二上午的手工课，是社区居民罗阿姨最期待的时刻。用藤条编织花瓶，用毛线勾出花朵……在老师的教导下，罗阿姨觉得自己的手指越来越灵活，掌握的技能也越来越多。
罗阿姨是湖南人，五年前退休后来到海口和女儿一起生活。她告诉记者，这些年她一有时间就会来社区活动室打卡，不仅学会了编织各种各样的工艺品，还和大家参与很多爱心活动，“我们编织的成品会进行义卖，将所得用来帮助困难老人。”
“这里每周定期为老人测血压、测血糖，还进行义剪，碰到节假日就举办各种活动，大家打心底感到幸福！”采访中，楚爷爷满脸笑意。
义剪团队免费为老人理发。记者 韩星 摄
“送孙子上学后，我和老伴准时来照料中心报到。我跳舞，他打球。”67岁老人罗玉凤说。
一个休闲娱乐的好去处为老年人提供了社交的公共空间，而长者饭堂里的一口热乎饭则让老年人更好地享受“舌尖上的幸福晚年”。
“长者饭堂的饭菜营养均衡，以后不用再担心吃饭问题了。”86岁高龄的郑彩兰家住水岸阳光小区，过去，由于子女们忙于工作早出晚归，她的一日三餐常常不能按时吃。得知有了长者饭堂后，她便来到新安社区，在工作人员的帮助下申请办理了就餐卡。“饭堂的工作人员会主动联系我过去吃饭，我腿脚不舒服的时候，他们还会将饭送到我家，非常贴心。”郑奶奶笑着说。
郑奶奶还提到，因为自己不会操作智能手机，她的高龄补贴是社区网格员帮忙办的，“现在面向老年人的优惠政策是越来越多，社区服务这么贴心，我们晚年生活更加幸福了！”
事实上，不止在新安社区，海南各地的社区都在依照当地特色，结合老年人需求，打造多种多样的为老服务模式，真正让社区的老年人“老有所养、老有所为、老有所乐、老有所享”。经过不懈努力，2021年海南省有15个社区获评“全国示范性老年友好型社区”；2022年海南省14个社区获评“全国示范性老年友好型社区”。
老年人在长者饭堂里下象棋。记者 韩星 摄
养老院里 青春守护夕阳红
“阿叔，来跟着我做，抬高双手，捏成拳头，再拍拍双手”“奶奶，您杯子里的水凉了，我再加点热的”……海口桂林洋养老服务中心内，老人们正在休闲区里看电视，几位养老护理员来回走动，细心观察老人的情况，发现问题及时给予帮助。
85岁的武文清老人在养老院居住已有十多年，体验过海口不少养老院的服务，“我爱人身体不好需要护工照顾，我们就一直在养老院住着，海口的气候和环境都很不错，而且养老院里活动也很多，比在家里更轻松。”老人说，院里设置了针对老年人基础病的诊室，平时有医生定期复查、开药，而且最令她感到安心的是，养老机构和附近的医院达成合作，建立了就医绿色通道，5分钟就能到医院就医。
记者了解到，目前海南有130家养老机构以不同形式开展医养结合，占全省养老机构总数的96.2%，53家二级以上综合性医疗机构开通老年人就医“绿色通道”。
在桂林洋养老服务中心，22岁的养老护理员陈挺孝最受老人们欢迎。他从护理专业毕业，刚工作一年多就在省市养老护理技能竞赛上接连获奖，“小陈人很细心，护理动作也比较温柔，和朝气蓬勃的年轻人相处，感觉自己也活力满满。”武文清说，现在养老院里的年轻孩子越来越多，不仅教老年人学习上网、玩手机，还会带领老年人一起拍抖音视频，“我还从手机课上学会了网购，护理员会帮忙把快递送到房间，可方便了。”
海口市桂林洋养老服务中心，老年人在学习使用手机。记者 韩星 摄
海口市桂林洋养老服务中心，老人将自己的手工作品贴在墙上展示。记者 韩星 摄
近年来，海南频频开展养老护理员培训、养老护理职业技能竞赛，设置职业技能等级晋升、奖金等奖励措施，让更多人看到了养老服务行业的广阔前景，吸引着越来越多的年轻人加入养老服务行业。
“工作中有苦也有累，但每次看到老人满足的笑脸、听到老人亲切的话语，就觉得付出得到了认可，非常值得。”今年22岁的养老护理员李享说，海南有着得天独厚的自然环境，相信今后会吸引更多老人到海南来，作为养老护理员，未来还有很大的发展空间，她会继续磨炼自己的知识和技能，更好地帮助老人度过幸福晚年。
